عملية الهضم

توب 10
صحة الرجل

هل تناول الأطعمة قبل السباحة يعرضنا للغرق؟

يقول البعض إن الذهاب للسباحة بعد تناول الطعام مباشرة قد يكون أمراً خطيراً، فقد نصاب بتقلص العضلات، أو آلام في المعدة، وربما نتعرض للغرق،

تابع القراءة more
صحة الرجل

بعد معرفة فوائد الرمان لن تتخلى عنه يومياً

يلعب الرمان دوراً مهماً في الحفاظ على الصحة، فبالإضافة إلى قدرته على الوقاية من الإصابة بأمراض القلب والتخفيف من الإجهاد النفسي و

تابع القراءة more