رمضان

توب 10
صحة الرجل

لعشاق القهوة.. إليك أنسب وقت لتناولها في رمضان

فنجان القهوة الصباحي أكثر ما يفتقده الصائم خلال الصيام؛ لذلك يحرص الكثيرون على تناوله مباشرة بعد الإفطار للتخلص من الخمول واستعادة النشاط من جديد و

تابع القراءة more
صحة الرجل

لماذا حذر الأطباء من النوم بعد تناول إفطار رمضان؟

يلجأ البعض للحصول على قسط من النوم والراحة بعد تناول وجبة الإفطار مباشرة؛ للتخلص من الشعور بالإجهاد واستعادة النشاط من جديد، خاصة مع الشعور بالنع

تابع القراءة more
مجتمع وأعمال

فوائد كورونا.. 6 خطوات لخفض ميزانية رمضان إلى النصف «فيديو»

تزداد نفقات غالبية الأسر خلال شهر رمضان، ولكن مع انتشار فيروس كورونا؛ علينا تعزيز مناعتنا في المقام الأول، والالتزام بخطط مواجهة الفيروس وأولها ا

تابع القراءة more
سيارات ومحركات

ودّع النعاس أثناء القيادة في رمضان باتباع هذه النصائح البسيطة

إذا كنت من الأشخاص الذين يغلب عليها النعاس أثناء القيادة في نهار رمضان وخاصة لمسافات طويلة ننصحك باتباع هذه النصائح السريعة لتجنب الحوادث المروري

تابع القراءة more
لياقة

شرب الماء وتناول الطعام ببطء..نصائح لتفادي زيادة الوزن خلال رمضان

يتعرض الكثيرون لزيادة كبيرة في الوزن خلال شهر رمضان المبارك ويرجع ذلك للعادات الغذائية الخاطئة ونمط الحياة المختلف الذي يتبعه البعض في رمضان.

تابع القراءة more
صحة الرجل

كيف تحمي صحتك خلال العزل المنزلي في رمضان ؟

يقضي المسلمون شهر رمضان هذا العام بشكل مختلف في ظل انتشار فيروس كورونا المستجد، الذي فرض عليهم بعض الإجراءات للحد من تفشي الوباء، والتي كان أبرزه

تابع القراءة more
صحة الرجل

ودع صداع الصيام بهذه التمارين البسيطة

يُعد الصداع الشكوى المعتادة لمعظم الصائمين وخاصة في الأيام الأولى من شهر رمضان، ويرجع ذلك إلى عدة عوامل من بينها تغيير موعد الوجبات، عدم تدخين ال

تابع القراءة more
صحة الرجل

نصائح منظمة الصحة العالمية لرمضان آمن في زمن الكورونا

يستعد الملايين من المسلمين حول العالم لاستقبال رمضان لم يروا مثله من قبل خاصة مع الإجراءات الاحترازية التي يفرضها علينا فيروس كورونا والحجر المنز

تابع القراءة more
غرائب ومنوعات

ما هي حالة الطقس بالمملكة خلال شهر رمضان ؟

أصدرت الهيئة العامة للأرصاد وحماية البيئة تقريراً عن توقعات الملامح المناخية على المملكة خلال شهر رمضان المبارك 1441هـ، خلال الفترة من 24 أبريل إ

تابع القراءة more