التغلب على الخمول في رمضان

يترافق شعورنا بالتعب والخمول خلال شهر رمضان الفضيل. ويعود ذلك إلى عدة أسباب، منها بسبب حرارة الطقس العالية، التغير في موعد تناول الأكل والصيام لقترات...