التفكير الإيجابي

تطوير الذات

ما هو التفكير الناقد؟.. وإستراتيجية لتطبيقه على المواقف الحقيقية

توب 10
تطوير الذات

اترك التفاؤل يهزم طاقتك السلبية بهذه الطريقة!

أي شخص يعاني من التوتر والقلق دائمًا يستمع إلى هذه الجمل "هل تتوقف عن التفكير في الأشياء السيئة؟" أو "فقط حاول أن تكون إيجابيًّا مرة واحدة" أو "ت

تابع القراءة more
تطوير الذات

لا تسمح للقلق أن يسيطر عليك في رحلة البحث عن وظيفة.. 7 نصائح تساعدك على ذلك

عملية البحث عن وظيفة يمكن في كثير من الأحيان أن تكون صعبة أو حتى محبطة، ولذلك يقدم هذا التقرير مجموعة نصائح يمكن أن تساعدك على البقاء إيجابياً…

تابع القراءة more
صحة الرجل

لأن القلق يشل حركته.. طرق فعالة لتهدئة عقلك المضطرب

العقل القلق الذي يبرز لك الجانب السلبي المحتمل من القضية أو الظرف الذي تفكر فيه أمر متعب ومرهق للغاية، بالإضافة إلى ذلك فإنه يجعل

تابع القراءة more
تطوير الذات

كيف تتوقف عن التفكير السلبي؟

قد تعتقد أن التفكير السلبي صفة فطرية تؤثر على حياتك كلها، ولكن هذا سوء فهم قد يؤدي إلى استزاف الطاقة وعدم الشعور بالسعادة أبدا.

تابع القراءة more