التغذية

توب 10
مجتمع وأعمال

اختراع أنف إلكتروني لحماية المسلمين من الكحول ولحوم الخنازير

يعيش المسلمون في الدول غير الإسلامية هاجس دخول الكحول ولحوم الخنازير ودهونها في الأغذية، لكن هذا الهاجس تبدد تماماً بفضل اختراع أ

تابع القراءة more
لياقة

لأنها مزعجة.. كيف تخسر الدهون الجانبية التي تفسد مظهرك؟

تكمن مشكلة الدهون المتراكمة على عضلات البطن في أنها تتوزع في كل أنحاء جسدك سواء من الأمام أو الخلف، وفي المناطق الجانبية لخصرك على جانبي

تابع القراءة more
مجتمع وأعمال

أخصائية تغذية لقراء "سيدي" هذا "غذاؤنا الأنسب في الشتاء"

يختلف نظامنا الغذائي باختلاف فصول السنة، ويعود ذلك لاختلاف الأغذية المتوفرة في كل فصل، وتختلف نوعية الطعام مع اختلاف الطقس وانتقا

تابع القراءة more
صحة الرجل

مخاطر لا تعرفها عن تناول مشروبات الطاقة

انتشرت مشروبات الطاقة بين كل الفئات العمرية، خاصةً في السعودية، وذلك لزيادة اكتساب الطاقة، رغم أنها ممنوعة في عدد كبير من الدول، حيث يقتص

تابع القراءة more