التدخين

توب 10
صحة الرجل

أكثر فاعلية وأقل تكلفة.. كيف تقلع عن التدخين بواسطة البرتقال؟

طرق عديدة تساعد الإنسان على الإقلاع عن التدخين، منها الإقلاع عن التدخين بالبرتقال، حيث يعد الإقلاع عن التدخين بالبرتقال هو الأفضل من بين الطرق…

تابع القراءة more
صحة الرجل

علاج سريع وفعال يخلصك من النيكوتين.. الإقلاع عن التدخين بالأعشاب

التدخين له أضرار عديدة على صحة الانسان، والكثير منا يبحث عن أسهل الطرق للإقلاع عن التدخين، ويعد الإقلاع عن التدخين بالأعشاب أحد أفضل وأسهل طرق…

تابع القراءة more
صحة الرجل

4 فيتامينات يجب توافرها في النظام الغذائي للمقلع عن التدخين

يحاول الكثير من المدخنين اتباع العديد من الطرق التي تساعدهم على الإقلاع عن التدخين، والتي تعتمد على الالتزام بالعادات الصحية سواء ممارسة الرياضة أو…

تابع القراءة more
صحة الرجل

انتبه .. التدخين بشراهة قد يصيبك بالعمى!

يعد التدخين من أكثر العادات السيئة التي يدمنها الكثير من الرجال، ولكن هذا الأمر قد يصيبهم بالعديد من التأثيرات الضارة التي قد تسبب لهم مشكلات صحية…

تابع القراءة more
صحة الرجل

كيف يؤثر تدخين الآباء على خصوبة أبنائهم الذكور؟

لا تقتصر خطورة التدخين على أصحابه فقط إنما يمتد التأثير الضار له للمحيطين بالشخص المدخن، بما قد يعرضهم لعديد من المشكلات.

تابع القراءة more
صحة الرجل

الأشخاص الكارهون للتدخين قد يساعدونك على الإقلاع عنه.. كيف ذلك؟

كشفت دراسة حديثة عن طريقة جديدة يمكن أن تساعد الأشخاص المدخنين على الإقلاع عن التدخين من خلال تعريضهم لصور الأشخاص الذين يشعرون بالكراهية تجاه…

تابع القراءة more
صحة الرجل

كارثة.. قلب المدخن يحتاج إلى 15 عامًا ليتعافى بعد الإقلاع

كشفت دراسة حديثة، من المتوقع أن يتم تقديمها الأسبوع المقبل في مؤتمر جمعية القلب الأمريكية، عن حاجة قلب المدخن إلى 15 سنة ليتعافى بشكل نهائي من أم

تابع القراءة more
صحة الرجل

القاتل المتخفي.. خفايا وأسرار صادمة عن التدخين

الكثير منا يجهل العديد من الحقائق حول التدخين، فلقد انتشر التدخين بكل أنواعه بين المراهقين والشباب وحتى الأطفال دون سن البلوغ، وأصبح من م

تابع القراءة more
صحة الرجل

وصفة "مذهلة" للتخلص من سموم التدخين المتراكمة بـ 4 ملاعق فقط

يعد التدخين من أخطر العادات التي تؤثر على صحة الإنسان، وتعرض جسمه لأنواع عديدة من السموم، وعلى الرغم من علم المدخنين بأضراره؛ إلا أنهم يجدون صعوبة في…

تابع القراءة more
صحة الرجل

بعد انتهاء شهر الصيام.. هكذا تبقى في أفضل صحة

في كل عام  يمنحنا شهر رمضان المبارك فرصة للتخلص من أنماط الأكل غير الصحية وبمنح الجهاز الهضمي المثقل بالأعباء قسطاً كبيراً من الراحة. 

تابع القراءة more