الاجهاد في العمل

صحة الرجل

تخلص من آلام الجلوس والإرهاق في العمل (فيديو)

توب 10
تطوير الذات

إشارات تدل على أن وظيفتك تستنزفك جسدياً ونفسياً

كي لا تصل لمرحلة الانهيار.. هكذا تشعر حين تستنزفك وظيفتك

تابع القراءة more
تطوير الذات

هل العمل في نوبات ليلية يرتبط بأمراض القلب؟

قالت دراسة حديثة إن الأشخاص الذين يعملون أحيانا في نوبات ليلية ربما تزداد لديهم قليلاً مخاطر الإصابة بأمراض القلب.

تابع القراءة more
تطوير الذات

لماذا قلّصت السويد أوقات العمل إلى 6 ساعات فقط؟

أقدمت السويد مؤخرا على تقليص عدد ساعات العمل الرسمي إلى 6 ساعات فقط، وذلك بهدف «زيادة الإنتاجية وجعل الناس أسعد».

تابع القراءة more
تطوير الذات

أضرار المدير السيء تساوي أضرار التدخين! ما الحل؟

قد يؤدي العمل مع مدير سيء لفترة طويلة إلى آثار سلبية طويلة الأمد مساوية لتلك الآثار الناتجة عن التدخين، وفقاً لتقرير نشرته مجلة "

تابع القراءة more
غرائب ومنوعات

تريد عطلة استرخاء؟ تعرف على هذه الجزيرة الساحرة

يحتاج الرجل من حين لآخر لأخذ عطلة هادئة، بعيدا عن الحياة الصاخبة وضغوطات العمل، من أجل الاسترخاء والاستجمام والاستمتاع بالطبيعة ا

تابع القراءة more
تطوير الذات

شاهد| كيف تغير العمل بسبب الإنترنت؟

حل الإنترنت محل مكاتب العمل، وصار الرجل العربي يعمل في بيته الآن.

تابع القراءة more