12 خدعة جسدية وعقلية تجعلك تستوعب الحياة والمحيطين بك بشكل أفضل !

12 خدعة جسدية وعقلية تجعلك تستوعب الحياة والمحيطين بك بشكل أفضل !

الضحك : عند الجلوس مع الأصدقاء أو الزملاء في العمل للحديث حول أمر ما كوميدي أو جاد يستعدي الصمت والتفكير من السهل أن تكتشف من هو الشخص المقرب لك نفسياً أو الشخص المقرب لغيرك عن طريق تتبع النظرات . ففي العادة ينظر الإنسان عند الضحك أو الصمت للاستماع أو التفكير بعمق إلى الشخص الأقرب نفسياً له أو الذي يشعر بالراحة في التعامل معه على الجانب الإنساني .

التوتر : إذا كنت تنتظر مقابلة عمل هامة أو اجتماع أو أي حدث هام في حياتك يصيبك بالتوتر احرص على مضغ أي شيء سواء كان طعام أو علكة أو أي شيء يجعل فمك يتحرك فالدماغ تفضل تلك الطريقة في الاسترخاء من أجل إرسال إشارات تخفف عنك حدة التوتر والضغط النفسي .

التحديق : بالطبع أنت لن تحدق إلى الأشخاص في الشارع بلا سبب ولكن إذا كنت تريد معرفة معلومة ما في مجال العمل أو حتى تريد كشف أمر حدث بين الأصدقاء أو الأهل ولكنك لا تعرف كيف تحصل على المعلومة الصادقة أو ما حدث بالفعل فقط اكتفي بالتحديق في الشخص الذي يتحدث أمامك وسرعان ما سوف تجد عقلك يستنج بعض الأمور الخفية بطريقة غريبة ويضعها أمامك لتفكر بها . كما أن ملاحظة الشخص الذي أمامك بأنك تحدق فيه بكل دقة وحدة تجعله يقول لك الحقيقة في حال ما إذا كان كاذباً أو كان ينوي عدم قول الحقيقة .

مقابلة العمل : الجلوس أمام شخص من المفترض أنه يجري معك مقابلة لوظيفة ما تود الحصول عليها أمر كفيل بجعلك تتوتر ووتعلثم ويسبب الكثير من الضغوطات انفسية حتى للكثير من الواثقين في أنفسهم على المستوى العملي . ولكي تتخلص من هذا التوتر فكل ما عليك فعله هو تخيل أن الشخص الذي أمامك هو أحد المقربين منك وأنه صديقك وسرعان ما تجد نفسك تشعر بالهدوء والثقة وتتخلص من التوتر الذي من الممكن أن يفقدك فرصة العمل .

مرآة الأخلاق ! : قد يبدو الأمر ريباً أو حتى مضحكاً بالنسبة لك ولكن إذا كنت تعمل في وظيفة مكتبية تجعلك تستقبل أو تتعامل مع الكثير من الأشخاص مثل موظفي خدمة العملاء في الشركات أو موظفي البنوك على سبيل المثل حاول تثبيت مرآة خلفك تماماً بحيث تسمع للعميل بأن يرى نفسه وبالتأكيد الأمر لا يتعلق بالمظهر ولكن رؤية الشخص لنفسه أثناء الغضب أو التوتر تجعله أكثر هدوء وتحلي بالصبر مما يجنبك الكثير من المشاكل المتعلقة بالتعامل مع العملاء العصبيين أو قليلي الصبر .

أنت مُراقب ! : لو كنت تجلس في مكان عملك أو تنتظر دورك في البنك أو أي شركة أخرى ويحيط بك الكثير من الأشخاص وبدأت تشعر بأن هناك شخص يحدق بك بشكل مزعج فكل ما عليك فعله لكشفه هو مجرد اصطناع التثاؤب ثم انظر حولك بشكل سريع فعلى الأرجح سوف تجد من كان يحدق بك يقوم بالتثاؤب أيضاً .

تخلص من الأشياء ! : أنت تقف وتتحدث مع صديق لك وتحمل علبة من العصير أو قطعة من الحلوى لا تريدها وفي نفس الوقت لا تريد تلقيها في صندوق القمامة وصديقك لا يريد أن يأكل هو الأمر الذي يصيبك بالحيرة فكل ماعليك فعله لإجبار صديقك على حمل ما تريد التخلص منه دون أن يستوعب الأمر هو أن تسأله عن بعض الأمور الشخصية له أو تتحدث في موضوع جاد وتعطيه ما تحمله في وسط الحديث وسوف تجد لا يمانع لأن عثله ببساطة مشغول ولا يستوعب ما يقوم به الجسد .

اكتساب الأصدقاء : إذا كنت في مكان لا تعرف أي شخص بداخله لا تتوتر فقط اطلب أو سأل أي شخص أي سؤال عن الوقت مثلاً أو مكان ما وسرعان ما سوف تجد الأحاديث تتوالى بتلقائية .

في البداية أو النهاية : إذا كنت تريد عقد اجتماع مع الموظفين في شركتك فإن أفضل وقت لعقد الاجتماع من حيث استيعاب وتذكر الموظفين لقرارات أو المعلومات الورادة في الاجتماع هو بداية يوم العمل في نهاية اليوم قبل المغادرة .

الحذء والاهتمام ! " أقدام الناس يمكن أن تساعدك على معرفة مشاعرهم الحقيقية أو انتباههم في محادثة ما فعدم مواجهة قدم الذي أمامك لك مباشرة وبشكل مستقيم أثناء الحديث يشير إلى عدم اهتمام أو اكتراث هذا الشخص بحديثك وأنهم يرغبون في المغادرة وإنهاء الحديث بأسرع وقت ممكن .

قلدهم ! : عند التحدث مع مديرك أو الرغبة في اكتساب ثقة من تتحدث إليه حاول تقليد ما يقوم به من حركات أثناء الاستماع لك أو أثناء تحدثه معك وبالتأكيد لن تقوم بتقليد تلك الإيماءات أو الحركات بسخرية أو بشكل مبالغ فيه ولكن بنفس الطريقة التي تراها . ففي علم النفس هناك قاعدة معروفة أن الإنسان يحب أن يرى نفسه وتأثيره على الشخص الذي أمامه وهو بالتأكيد ما تمنحه له حتى تحصل أنت على ما تريد بمنتهى الذكاء .

اكتساب ثقة من حولك، أو النجاح في مقابلة عمل، أو حتى معرفة مشاعر المحيطين بك، وانتزاع بعض المعلومات أو الإجابات ممن أمامك؛ أمور لا نتعلمها في المدارس والجامعات، بل مهارات حياتية يتمتع بها البعض بشكل فطري، أو يتم اكتسابها من تراكم الخبرات في الحياة .

بكل بساطة ودون تعب.. هكذا تصبح أكثر ذكاءً

وبعيداً عن العلم والأحاديث الأكاديمية هناك الكثير من الخدع والحركات النفسية والجسدية التي تساعدك في فهم الحياة بشكل أفضل واستيعاب ما يدور حولك والحصول على المعلومات من أمور لا يلاحظها غيرك مثل: 

1- الضحك 

عند الجلوس مع الأصدقاء أو الزملاء في العمل للحديث حول أمر ما كوميدي أو جاد يستدعي الصمت والتفكير فمن السهل أن تكتشف من هو الشخص المقرب لك نفسياً أو الشخص المقرب لغيرك عن طريق تتبع النظرات.

ففي العادة ينظر الإنسان عند الضحك أو الصمت للاستماع أو التفكير بعمق إلى الشخص الأقرب نفسياً له، أو الذي يشعر بالراحة في التعامل معه على الجانب الإنساني.

2- التوتر 

إذا كنت تنتظر مقابلة عمل مهمة أو اجتماعاً أو أي حدث مهم في حياتك يصيبك بالتوتر، فاحرص على مضغ أي شيء سواء كان طعاماً أو علكة أو أي شيء يجعل فمك يتحرك؛ فالدماغ يفضل تلك الطريقة في الاسترخاء من أجل إرسال إشارات تخفف عنك حدة التوتر والضغط النفسي.

مدرسة الحياة.. هذه الدروس هي أهم ما يجب تعلمه قبل الـ30 من عمرك

3- التحديق

بالطبع أنت لن تحدق إلى الأشخاص في الشارع بلا سبب، ولكن إذا كنت تريد معرفة معلومة ما في مجال العمل، أو حتى تريد كشف أمر حدث بين الأصدقاء أو الأهل، ولكنك لا تعرف كيف تحصل على المعلومة الصادقة، أو ما حدث بالفعل؛ فقط اكتفِ بالتحديق في الشخص الذي يتحدث أمامك، وسرعان ما سوف تجد عقلك يستنج بعض الأمور الخفية بطريقة غريبة، ويضعها أمامك لتفكر بها.

كما أن ملاحظة الشخص الذي أمامك بأنك تحدق فيه بكل دقة وحدة تجعله يقول لك الحقيقة في حال ما إذا كان كاذباً، أو كان ينوي عدم قول الحقيقة.

4- مقابلة العمل 

الجلوس أمام شخص من المفترض أنه يجري معك مقابلة لوظيفة ما تود الحصول عليها أمر كفيل بجعلك تتوتر وتتلعثم، ويسبب الكثير من الضغوط النفسية حتى للكثير من الواثقين بأنفسهم على المستوى العملي.

ولكي تتخلص من هذا التوتر فكل ما عليك فعله هو تخيل أن الشخص الذي أمامك هو أحد المقربين منك وأنه صديقك، وسرعان ما تجد نفسك تشعر بالهدوء والثقة، وتتخلص من التوتر الذي من الممكن أن يفقدك فرصة العمل.

5- مرآة الأخلاق!

قد يبدو الأمر ريباً أو حتى مضحكاً بالنسبة لك! ولكن إذا كنت تعمل في وظيفة مكتبية تجعلك تستقبل أو تتعامل مع الكثير من الأشخاص مثل موظفي خدمة العملاء في الشركات أو موظفي البنوك، على سبيل المثال، فحاول تثبيت مرآة خلفك تماماً بحيث تسمح للعميل بأن يرى نفسه.

وبالتأكيد الأمر لا يتعلق بالمظهر، ولكن رؤية الشخص لنفسه في أثناء الغضب أو التوتر تجعله أكثر هدوءاً وتحلياً بالصبر؛ ما يجنبك الكثير من المشكلات المتعلقة بالتعامل مع العملاء العصبيين أو قليلي الصبر.

6- أنت مُراقب!

لو كنت تجلس في مكان عملك، أو تنتظر دورك في البنك، أو أي شركة أخرى، ويحيط بك الكثير من الأشخاص، وبدأت تشعر بأن هناك شخص يحدق بك بشكل مزعج؛ فكل ما عليك فعله لكشفه هو مجرد اصطناع التثاؤب، ثم انظر حولك بشكل سريع، فعلى الأرجح سوف تجد من كان يحدق بك يقوم بالتثاؤب أيضاً. 

7- فض المعارك!

إذا رغبت في فض مشاجرة ما عند رؤيتك شخصين يتشاجران؛ فلا تبذل الكثير من المجهود البدني في ذلك حتى لا تتعرض للأذى، ولكن كل ما عليك فعله هو أن تحضر شيئًا لتأكله وتقف بين الطرفين، وسرعان ما سترى أن المشاجرة قد انتهت؛ ففي علم النفس تُسمى تلك الظاهرة باسم "snackman effect" أو "تأثير رجل الطعام". 

توقف عن التفكير بتلك الأمور كي تشعر بالسعادة!

8- تخلص من الأشياء!

أنت تقف وتتحدث مع صديق لك، وتحمل علبة من العصير أو قطعة من الحلوى لا تريدها، وفي الوقت نفسه لا تريد أن تلقيها في صندوق القمامة وصديقك لا يريد أن يأكل؛ الأمر الذي يصيبك بالحيرة، فكل ماعليك فعله لإجبار صديقك على حمل ما تريد التخلص منه دون أن يستوعب الأمر هو أن تسأله عن بعض الأمور الشخصية له أو تتحدث في موضوع جاد وتعطيه ما تحمله في وسط الحديث وسوف تجده لا يمانع؛ لأن عقله ببساطة مشغول ولا يستوعب ما يقوم به الجسد.

9- اكتساب الأصدقاء

إذا كنت في مكان لا تعرف أي شخص بداخله فلا تتوتر، فقط اطلب أو اسأل أي شخص أي سؤال، عن الوقت مثلاً أو مكان ما، وسرعان ما سوف تجد الأحاديث تتوالى بتلقائية.

10- في البداية أو النهاية 

إذا كنت تريد عقد اجتماع مع الموظفين في شركتك فإن أفضل وقت لعقد الاجتماع -من حيث استيعاب وتذكر الموظفين لقرارات أو المعلومات الورادة في الاجتماع- هو بداية يوم العمل أو في نهاية اليوم قبل المغادرة.

11-الحذاء والاهتمام!

أقدام الناس يمكن أن تساعدك على معرفة مشاعرهم الحقيقية أو انتباههم في محادثة ما؛ فعدم مواجهة قدم الذي أمامك لك مباشرة بشكل مستقيم في أثناء الحديث يشير إلى عدم اهتمام أو اكتراث هذا الشخص بحديثك، وأنه يرغب في المغادرة وإنهاء الحديث بأسرع وقت ممكن.
 
12- قلدهم!
 
عند التحدث مع مديرك أو الرغبة في اكتساب ثقة من تتحدث إليه حاول تقليد ما يقوم به من حركات في أثناء الاستماع لك أو في أثناء تحدثه معك، وبالتأكيد لن تقوم بتقليد تلك الإيماءات أو الحركات بسخرية أو بشكل مبالغ فيه ولكن بالطريقة نفسها التي تراها.
 
ففي علم النفس هناك قاعدة معروفة أن الإنسان يحب أن يرى نفسه وتأثيره في الشخص الذي أمامه، وهو بالتأكيد ما تمنحه له حتى تحصل أنت على ما تريد بمنتهى الذكاء.
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من مواضيع تطوير الذات

مئات من مديري التوظيف فحصوا آلاف السير الذاتية.. وهذه نصيحتهم للحصول على الوظيفة

إعداد سيرة ذاتية تساعدك على الحصول على الوظيفة التي تحلم بها يتطلب بذل الكثير من الجهد حتى تبدو جذابة، وهناك حكمة تقليدية تقول إن سيرتك الذاتية لا ينبغي أن تزيد على صفحة واحدة فقط، على الأقل هذا ما...

تخاف من المستقبل؟ افعل هذه الأشياء لكي تكون سعيداً كلما تقدم بك العمر

نظراً لأن الناس باتوا يعملون عدد ساعات أطول، فإنهم أصبحوا يشعرون بالارهاق، ويفتقدون الشعور بالراحة النفسية والجسدية، ولا يستطيعون التفكير بطريقة هادئة، ما جعلهم أكثر قلقاً بشأن المستقبل.الشعور...