أسوأ 8 أطعمة يمكن تناولها قبل النوم

8 أسوأ أطعمة يمكن أن تتناولها قبل النوم

السكر الموجود في البوظة يجعلك تحلم بكوابيس

المعكرونة تساعد على التأخير في النوم

الحلويات تخلق في الدماغ موجات كابوسية

الثوم يسبب الحرقة قبل النوم

الشوكولاتة السوداء مصدر للكافيين المقلق

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من مواضيع صحة الرجل

«اجلسوا بالبيت».. رسالة ونصيحة من علماء سعوديين في حربهم ضد كورونا «فيديو»

استعرض الممثل السعودي فايز المالكي جهود عدد من العلماء السعوديين بمركز الملك عبدالله للأبحاث الطبية في تحديد الخارطة الكاملة للمادة الوراثية لفيروس كورونا المستجد في مركز الملك عبدالله للأبحاث الطبية...