دراسة حديثة : الموسيقى خلال الرياضة تخفف من الشعور بالألم

main image
صورتان
دراسة حديثة : الموسيقي خلال الرياضة تخفف من الشعور بالألم

دراسة حديثة : الموسيقي خلال الرياضة تخفف من الشعور بالألم

كشفت الدراسة أن الموسيقى تخفف من الشعور بالألم، خاصة خلال ممارسة التمارين الرياضية

كشفت الدراسة أن الموسيقى تخفف من الشعور بالألم، خاصة خلال ممارسة التمارين الرياضية

أثبتت أحدث الدراسات العلمية العلاقة الوثيقة بين الاستماع للموسيقى وتخفيف الآلام خاصة أثناء ممارسة الرياضات العنيفة.
 
وأكدت الدراسة التي قام بها مجموعه من العلماء الألمان أن الموسيقى تؤثر بشكل مباشر على الجهاز العصبي للإنسان مما يتسبب في التخفيف من حده الألم .
وأشار العلماء إلى أن إضافة القليل من الموسيقى خلال تنفيذ تمارين اللياقة البدنية تخفض من حده الشعور بالألم، بنسبة تراوحت بين 10إلى 50% .
بالإضافة إلى تقليلها من الشعور بالألم أثبتت دراسات سابقة قدرة الموسيقى الهائلة على التقليل من التوتر والقلق؛ وفقاً لما نشرة موقع العربية.

سمات

مواضيع ذات صلة

المزيد من صحة الرجل