صور.. 10 مشروبات تسبب اصفرار أسنانك

main image
8 صور
مشروبات تضر بأسنانك

مشروبات تضر بأسنانك

المشروبات الرياضية تضر بالأسنان

المشروبات الرياضية تضر بالأسنان

العنب البري يصبغ أسنانك

العنب البري يصبغ أسنانك

القهوة ولونها القاتم يصفر أسنانك

القهوة ولونها القاتم يصفر أسنانك

الطمام تحتوي على الحمضيات المضرة

الطمام تحتوي على الحمضيات المضرة

الشاي الداكن يضر بالأسنان

الشاي الداكن يضر بالأسنان

الكولا مسبب رئيسي لبقع الأسنان

الكولا مسبب رئيسي لبقع الأسنان

الصويا تحتوي على مواد تضر بأسنانك

الصويا تحتوي على مواد تضر بأسنانك

كل رجل يحلم بأسنان بيضاء متلألئة لابتسامة مميزة تظهر أثناء تحدّثه أو ضحكه؛ فمن الضروري العناية الدائمة بها وتنظيفها لمنع تكاثر البكتيريا والجراثيم؛ إذ تلعب المشروبات دوراً مهماً في اصفرار أسنانكم؛ ما يسبب لك الخجل والإحراج أمام الآخرين، وهذه أبرز المشروبات التي تؤدي إلى اصفرارها وفقدان بياضها وجمالها.

1- المشروبات الرياضية:

وجدت الأبحاث الحديثة، أن المشروبات الرياضية تحتوي على حموضة عالية؛ فهي تضعف من مينا أسنانك؛ الأمر الذي يمهد لتلوينها.

2- العنب البري:

معظم الفواكه المجففة، كالعنب البري والكرز وعصائرها، تحتوي بشكل مكثف على مواد ملونة تسبب البقع واصفرار أسنانك.

3- القهوة:

مصدر غني بمادة الكافيين التي تضر بأسنانك عند الإكثار منها، وتعد من أكثر مسببات اصفرارها؛ نظراً للونها القاتم، ولكن يمكنك التخفيف من تأثيرها بتزويدها بكمية من الحليب، الذي يحتوي على الكالسيوم، ويزيد من قوتها.

4- صلصة الطماطم:

بالرغم من احتوائها على مضادات الأكسدة المعروفة بخواصها الصحية، إلا أنها من أكبر مسببات تلوين أسنانك؛ لأنها تحتوي على نسبة عالية من المواد الحمضية المسببة لتآكلها.

5- الشاي:

من المواد التي تعمل على اصفرار أسنانك، وذلك لاحتوائه على مادة قابضة تسمى التانين، وهي المسببة لتغير لونها، وخاصة عندما يكون داكناً؛ فينصح الخبراء بالتخفيف منه، وشرب أنواع أخرى من المشروبات العشبية الأكثر صحية.

6- الخل البلسمي:

يحتوي على مواد كثيرة تصبغ أسنانك، ولكن استخدامه في السلطات ووصفات الطعام يخفف من تأثيره السلبي.

7- المشروبات الغازية:

مسبب رئيسي لبقع أسنانك؛ فهي غنية بالأحماض ومولدات اللون التي تمتص بسهولة من قبلها؛ فتغير لونها بشكل تدريجي.

8- التوت:

يعد من الفواكه المفيدة، إلا أن المشكلة الوحيدة عندما تتناوله، هي أن عصارته كثيفة اللون، ويمكن أن تتسبب بصبغ أسنانك بلون لا يزول في وقت قصير.

9- صلصة الصويا:

ليست صحية؛ إذ يعمد التجار على إضافة بروتينات الصويا إلى الهيدروكلوريك؛ لأنها أرخص من الصويا المخمرة؛ فهذه المواد الكيماوية الموجودة فيها تضر أسنانك بشكل مباشر.

10- البوظة المثلجة:

تحتوي على نسبة كبيرة من السكريات غير المفيدة، والتي تضعف من مينا أسنانك، وتجعلها عرضة للاصفرار.

سمات

المزيد من صحة الرجل