يتميز شهر رمضان الكريم باشتياق الجميع له، لعله يمثل الشهر الأكثر حبًا لدى جميع المسلمين والأكثر انتظارًا على الإطلاق، ولكن الكثيرين ومع بداية أول يوم به لا يكونون على دراية كاملة بكيفية تنظيم الوقت والعبادات والمجهود والطعام خلاله، نظرًا لعدم اعتيادهم عليه منذ أكثر من عام.
لذلك سنشارككم فيما يلي وضمن حملة سيدي والرجل تحت عنوان #رمضان_سيجعلني_أفضل، تفاصيل أفضل طريقة لقضاء أول يوم في رمضان المبارك بداية من غروب شمس اليوم السابق حتى تراويح أول يوم .
في البداية ومع غروب شمس آخر يوم في شهرشعبان العظيم علينا بأداء فريضة صلاة المغرب، ومن ثم العودة إلى المنزل والحرص منذ ذلك الحين على شرب أكبر قدر من الماء، ومن ثم الاستعداد لصلاة العشاء والتراويح بالاستحمام والتطيب ولبس أفضل الملابس، والذهاب إلى المسجد لإتمام تلك الصلوات.
ومن ثم وبعد العودة إلى المنزل عليك بالنوم مبكرًا من أجل عدم إغفال قيام ليل أول أيام شهر رمضان المبارك، لذلك عليك بالاستيقاظ على الساعة الواحدة صباحًا تقريبًا وبدء قراءة أول أجزاء القرآن الكريم وصلاة قيام الليل والشفع والوتر .
وبعدها ننتقل إلى المرحلة التالية وهي السحور، والتي عليك أن لا تتناول فيه الأطعمة الدسمة أو السكريات الكثيرة، وننصحك بالاكتفاء ببعض الفاكهة وتناول كوب من الزبادي، وبعض البقوليات، وشرب قدر لا بأس به من الماء.
وبعدها تذهب إلى المسجد لأداء فريضة صلاة الفجر، ومن ثم العودة إلى المنزل وذكر الله حتى شروق الشمس، لتذهب من بعدها إلى السرير لتخلد إلى النوم قليلًا.
وعليك الحرص على الاستيقاظ لصلاة فريضة الظهر حاضرًا في المسجد، ومن بعدها العودة إلى المنزل لاستكمال ما تبقى لك من ورد القرآن الكريم الذي خططت لإتمامه كل يوم، مع الالتزام بعدها على المداومة على الذكر والتسابيح والدعاء.
ومن ثم اذهب إلى المسجد لأداء فريضة صلاة العصر حاضرًا مع الحرص على النوافل، والجلوس في المسجد قليلًا، ومن بعدها عد إلى المنزل واجلس مع أطفالك لتحدثهم عن شهر رمضان الكريم وفضله وخصص لهم كل يوم موضوعاً معيناً عن الدين وحاول التنوع في الفروع.
ومع أذان المغرب ابدأ الأمر بالدعاء أولًا ثم تناول حبات من التمر وشرب القليل من الماء، ومن ثم قم بأداء فريضة صلاة المغرب وعد من جديد للطعام الذي ننصحك بألا يتميز بالطعام الدسم نظرًا لعدم اعتياد أمعائك ومعدتك على الصيام، وأن يكون طعامًا خفيفًا نسبيًا، وأن لا تملأ بطنك حتى لا تصاب بالاضطرابات.
ومن بعدها اقض وقتًا مرحًا مع أسرتك مرة أخرى حتى أذان صلاة العشاء والتراويح، ومن بعد أدائهم أعد كل ما سبق من جديد .
