بدل حرقة الماء والليمون.. حل سحري لخسارة الوزن في الصباح

بدون حرقة.. حل سحري بديلا الماء والليمون لخسارة الوزن في الصباح

حلم فقدان الوزن والحصول على الجسم الرشيق والمثالي، ليس سهلا فالوصول لمرحلة فقدان الوزن يحتاج لمجهود شاق

منه ما يسبب الآلم وحرقة المعدة مثل تناول الماء الخلوط بالليمون في الصباح على معدة فارغة مما يسبب حرقة المعدة.

وللتخلص من تلك الحرقة وفقدان الوزن بدونها يمكن الإستغناء عن خليط الليمون والماء وإستبداله بخليك الماء مع الفواكه والأعشاب

حيث يمكنه أن يعطي النتيجة نفسها ويفتت الدهون.

حلم فقدان الوزن والحصول على الجسم الرشيق والمثالي، ليس سهلاً فالوصول لمرحلة فقدان الوزن يحتاج لمجهود شاق، منه ما يسبب الألم وحرقة المعدة مثل تناول الماء المخلوط بالليمون في الصباح على معدة فارغة مما يسبب حرقة المعدة. 

طرق فقدان الوزن

وللتخلص من تلك الحرقة وفقدان الوزن بدونها يمكن الاستغناء عن خليط الليمون والماء، وإبداله بخليط الماء مع الفواكه والأعشاب حيث يمكنه أن يعطي النتيجة نفسها ويفتت الدهون. 
 
ويجب أن يتكون الخليط من أوراق الحبق وقطع الخيار، وقطع الفواكه الحمراء، على أن يتم تركه في الثلاجة ليلة كاملة، ويتناول في الصباح الباكر على معدة فارغة.

فواكه الرجيم

ويتميز الخليط بالخيار الغني بالألياف، مما يحفز الشعور بالشبع، ويمنعك من تناول الطعام في الفترات الفاصلة بين الوجبات، بجانب أنه يمنع احتباس الماء في الجسم حيث إنه مدر طبيعي للبول. 
أما الفواكه الحمراء، فهي تحتوي على فيتامين سي ومضادات الأكسدة، التي تعمل على حماية الجسم من تأثيرات الشوارد الحرة التي تسبب شيخوخة الخلايا، ولذلك يعد خليط الفواكه والخيار والأعشاب مناسبا أكثر لفقدان الوزن.

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من مواضيع غرائب ومنوعات

بدلاً من السجن.. كيف عاقبت شرطة أبو ظبي شاباً على ممارسة التفحيط في الطريق العام؟ (فيديو)

"التفحيط" هواية منتشرة في الخليج العربي، يعشقها العديد من شباب الخليج، ويمارسونها منذ ثمانينيات القرن الماضي حتى يومنا هذا رغم تحذير السلطات في بلدان الخليج العربي من ممارستها."دبي...

ببجي والحروب الإلكترونية.. هل تقتل الألعاب هوايات السعوديين؟

لا يخفى على أحد التأثير الخطير الذي باتت تسببه الألعاب الإلكترونية وألعاب الفيديو على المراهقين والشباب، في ربوع الوطن العربي، وخاصة في المملكة العربية السعودية، حيث كان الشباب السعودي جُلُّ اهتمامه...

الطمع قادهما.. جريمة مروعة لشاب وصديقته في سيارة تاكسي ترصدها كاميرا مراقبة (فيديو)

الطمع في مال الغير، الثراء السريع، أو الحاجة إلى المال السهل دون عمل؛ قد يدفع كل ذلك البعض إلى التفكير في أشياء شيطانية قد تكلفهم قضاء سنوات عمرهم خلف القضبان أو ارتكاب جرائم شنيعة لن يفلح بعدها...