نصيحة أغنى رجل في العالم لتحقيق النجاح.. النوم كلمة السر

نصيحة أغنى رجل في العالم لتحقيق النجاح .. النوم كلمة السر

يعد جيف بيزوس الرئيس التنفيذي ومؤسس شركة أمازون، مثالا رائدًا في مجال ريادة الأعمال

السر في تحقيق النجاح والاستمرار عليه هو النوم الكثير ليلًا والحرص على أخذ كفايتك منه.

الكثير من رجال الأعمال يحرصون على النوم جيدًا حتى يتمكنون من مواصلة أعمالهم

تبين من الاستطلاع أن من يحصل على وقت قليل من النوم تكون أعماله في مستوى متدني

يعد جيف بيزوس الرئيس التنفيذي ومؤسس شركة أمازون، مثالاً رائداً في مجال ريادة الأعمال يُحتذى به لجميع الشباب الذين يرغبون في بداية أعمالهم الخاصة.

بيزوس ينصح بالنوم الجيد 

نتيجة بحث الصور عن بيزوس

وفي إطار مساعدته للشباب بنصائحه المميزة، قال بيزوس إن السر في تحقيق النجاح والاستمرار عليه هو النوم الكثير ليلاً والحرص على أخذ كفايتك منه.
 
وبحسب العديد من الأبحاث، فإن الكثير من رجال الأعمال يحرصون على النوم جيداً حتى يتمكنوا من مواصلة أعمالهم وتحقيق النجاح فيها بتقديم أفكار مبتكرة.

أهمية النوم لتحقيق النجاح 

نتيجة بحث الصور عن بيزوس

وأجرى عدد من الباحثين استطلاعاً حول عدد ساعات النوم التي يحصل عليها 700 شخص من رواد الأعمال في التكنولوجيا بمختلف أنحاء العالم.
 
تبين من الاستطلاع أن من يحصل على وقت قليل من النوم تكون أعماله في مستوى متدنٍ في حين أن من يحصلون على عدد ساعات نوم لا تقل عن 7 ساعات هم الأكثر نجاحاً في أعمالهم.
 
وتوصل الباحثون إلى نتيجة مفادها أن النوم الجيد له دور مهم في دعم القدرات المعرفية والتفكير بشكل أفضل وتحقيق النجاح.
 

 

كل ما هو مميز تجدونه على و

لمشاهدة أجمل صور وفيديوهات الأناقة والمنوعات زوروا  و

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من مواضيع تطوير الذات

كيف يتم ترتيب أكثر قادة العالم إبداعًا وابتكارًا عبر مجلة فوربس الأمريكية؟

معايير حرصت مجلة فوربس الأمريكية على سلكها لإعداد قائمة تضم أكثر القادة إبداعاً على مستوى العالم، ونشرها في أحد إصداراتها وفقاً لمقاييس تنافسية شرعت المجلة على استخدامها وتطبيقها بدقة عالية. ...

استطاع بمفرده تحويل أرض قاحلة لمحمية طبيعية.. قصة «رجل الغابات»

قبل 40 عاماً تقريباً نجح رجل هندي في تحويل الجزيرة القاحلة التي دُمّرت جرّاء الفيضانات الشديدة في عام 1979 إلى منزلٍ للنمور البنغالية، والنسور والفيلة وحيوان وحيد القرن ليصبح مثالًا يحتذي به علماء...