ماذا تعني الحركات التي أداها محمد صلاح في احتفاله بهدفه الأخير (فيديو)
ووفقاً للخبراء، أتستوحي صلاح حركاته الاحتفالية من رياضة اليوجا وتحديداً اشهر وقفاتها التي تُعرف بأسم "وقفة الشجرة" أو "Vrksasana".
وكشف خبراء اليوجا عن الفوائد الصحية الكبيرة لتلك الوقفة الشهيرة
وحظيت احتفالات الفرعون المصري بهدفه العالمي باهتمام اشهر الصحف العالمية
تألق "محمد صلاح" اللاعب المصري ونجم فريق ليفربول الإنجليزي، بهدف عالمي أنهى صومه التهديفي الذي دام طويلاً بعد أن هز شباك فريق تشيلسي الإنجليزي.
وحظيت احتفالات الفرعون المصري بهدفه العالمي باهتمام أشهر الصحف العالمية، التي كشفت السر وراء تلك الحركات الغريبة التي قام بها اللاعب.
ووفقاً للخبراء، استوحى صلاح حركاته الاحتفالية من رياضة اليوجا وتحديداً أشهر وقفاتها التي تُعرف باسم "وقفة الشجرة" أو "Vrksasana".
فوائد وقفة الشجرة التي أداها محمد صلاح
وكشف خبراء اليوجا عن الفوائد الصحية الكبيرة لتلك الوقفة الشهيرة وجاءت كالتالي:
تمديد وشد عضلات الفخذين والكتفين والصدر.
المساعدة على الاسترخاء والشعور بالتوازن.
التقليل من آلام عرق النساء والقدم المسطحة التي تعرف باسم "فلات فوت"
تقوية العمود الفقري وعظام الكاحلين والفخذين.
التعليقات
أضف تعليقا