يتسبب بالسكتة القلبية... خطورة المنبه على صحتك

كشفت دراسة حديثة، عن المخاطر التي قد يسببها المنبه على صحة الإنسان، حيث أنه قد يكون له مخاطر على صحة القلب بما يؤدي في بعض الأحيان إلى السكتة القلبية.

ويعد المنبه هو ثاني اختراع يكرهه المجتمع بعد الهاتف المحمول - بحسب صحيفة الديلي ميل البريطانية.

وأجرى مجموعة من الباحثين دراسة في المعهد الوطني للصحة في اليابان، على مجموعة من الأشخاص وتم إجبارهم على الاستيقاظ بشكل مفاجئ لأكثر من يوم.

توصلت الدراسة إلى أن الاستيقاظ بشكل مفاجئ سواء بالمنبه أو بأي وسيلة أخرى يتسبب في ارتفاع ضغط الدم وزيادة عدد ضربات القلب، حيث أنه يتسبب في شعور الإنسان بالذعر والخوف وعدم الثقة.

وأوضحت الدراسة أن الإنسان يكون شبه ميت خلال النوم أي أن معدل ضربات قلبه وضغط الدم يكون ثابتًا، إلا أنها ترتفع بشكل مبالغ فيه في حالة الاستيقاظ بشكل مفاجئ وهو ما قد يؤدي إلى سكتة قلبية في بعض الأحيان.

كشفت دراسة حديثة، عن المخاطر التي قد يسببها المنبه على صحة الإنسان؛ حيث إنه قد يكون له مخاطر على صحة القلب بما يؤدي في بعض الأحيان إلى السكتة القلبية.
متضامنون بشواربهم.. كل ما تريد معرفته عن حملة "موفمبر" التوعوية

خطورة المنبه على صحة الإنسان

ويعد المنبه هو ثاني اختراع يكرهه المجتمع بعد الهاتف المحمول بحسب صحيفة الديلي ميل البريطانية.
 
أجرى مجموعة من الباحثين دراسة في المعهد الوطني للصحة في اليابان، على مجموعة من الأشخاص، وتم إجبارهم على الاستيقاظ بشكل مفاجئ لأكثر من يوم.
 
توصلت الدراسة إلى أن الاستيقاظ بشكل مفاجئ سواء بالمنبه أو بأي وسيلة أخرى يتسبب في ارتفاع ضغط الدم وزيادة عدد ضربات القلب؛ حيث إنه يتسبب في شعور الإنسان بالذعر والخوف وعدم الثقة.
 
وأوضحت الدراسة أن الإنسان يكون شبه ميت خلال النوم أي أن معدل ضربات قلبه وضغط الدم يكون ثابتًا، إلا أنها ترتفع بشكل مبالغ فيه في حالة الاستيقاظ بشكل مفاجئ وهو ما قد يؤدي إلى سكتة قلبية في بعض الأحيان.
كيف شارك رواد تويتر في حملة "موفمبر" للتوعية من السرطان؟

نصائح لتجنب خطورة المنبه

وحددت الدراسة مجموعة من النصائح لتجنب التعرض لهذا الخطر، من بينها محاولة تدريب الجسم على الاستيقاظ في الموعد المرغوب بدون أي وسائل مساعدة، أو من خلال الاعتماد على ضوء الشمس الذي يتسلل إلى الغرفة ليكون علامة على موعد الاستيقاظ، أو في حالة الضرورة الاعتماد على موسيقى هادئة في ضبط المنبه؛ حتى لا يتسبب في الإصابة بالفزع.

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من مواضيع صحة الرجل

ماذا تعرف عن عملية بالون المعدة؟

البحث عن طرق لخسارة الوزن والحصول على جسم مثالي ورشيق من الأمور التي  تشغل بال كثيرين، نحن دائماً نحاول أن نكون أكثر لياقة ورشاقة، وأن نمتلك جسماً يساعدنا على عيش حياتنا بصورة مُريحة، وفي الوقت...

ما العلاقة بين فرط التعرق واحترام الذات؟

بعض الأشخاص يعانون من مشكلة فرط التعرق، التي قد تضعهم في بعض الأحيان في مواقف مُحرجة، وتؤثر في مظهرهم وسط الآخرين، وقد يكون لهذا الأمر تأثير في احترام الشخص لذاته، وفي بعض الأحيان قد تجد نفسك في حاجة...